Клуб Олимп
295001, Симферополь, ул. Некрасова 14
+7 (978) 723-49-63
office@club-olymp.ru

Мероприятия

Единый календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий по фигурному катанию

Единый календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий по фигурному катанию на коньках на 2016 год

«Утверждаю» Президент КРОО «КРЫМСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ» ________________Федорова Т. Л. …

14 Марта 2016, 22:25   2364


«Олимп» открыт для всех

«Олимп» открыт для всех

25 декабря в Симферополе, при поддержке Федерации фигурного катания Республики Крым, состоялось торжественное открытие школы фигурного катания на коньках…

29 Декабря 2015, 23:34   1691


Новости

Три золотых медали привезли в Симферополь ученики «Олимпа»

Три золотых медали привезли в Симферополь ученики «Олимпа»

В прошлые выходные в городе-герое Севастополе проходил турнир «Весенний Севастополь – 2019». Ученики «Олимпа» показали высокую технику исполнения своих…

16 Апреля 2019, 10:40   133


Способы предотвращения спортивных травм в фигурном катании

Способы предотвращения спортивных травм в фигурном катании

Болезненные ощущения в мышцах – не единственная проблема фигуристов. Их ноги подвергаются огромным нагрузкам, но непредвиденные обстоятельства могут привести…

15 Апреля 2019, 14:31   40


Обучаемся технике фигурного катания

04 Февраля 2019, 09:47   74

2

Процесс обучения технике фигурного катания довольно сложен. В наше время к нему предъявляются высокие требования, так как невероятно возрос современный уровень этого вида спорта.

Выдающихся спортсменов готовят лучшие клубы и школы фигурного катания. Сегодня уже с раннего детства они осваивают довольно сложные элементы. Наверняка и в будущем не приходится ждать упрощения в обучении. Поэтому во время первых уроков по мастерству нужно стремиться к быстрому и качественному освоению всех движений.

Обучение технике катания на коньках начинается с уроков хождения по льду. Необходимо овладеть равновесием и лишь после этого приступать к знакомству с разновидностями скольжения.

Вы обязательно заложите прочный фундамент к достижению спортивных результатов в будущем, если будете трудиться и постоянно совершенствоваться во владении коньком. Начав изучать различные шаги, последовательно перейдёте к изучению таких элементов, как спирали, вращения и прыжки.

При освоении техники катания необходимо не забывать о здоровье. Не следует сильно переутомляться и обязательно находить время для отдыха. Кроме того, многое зависит от тренера. Его ежедневный кропотливый труд влияет не только на спортивный навык, но и способствует успешному формированию личности начинающего фигуриста.